Stage d'été DIEPPE 2022

Grandir et s'épanouir
...se redécouvrir au rythme des marées
du 18 au 22 juillet 2022
Stage estival de méthode Feldenkrais à Dieppe avec Doris Eckoldt
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3 ateliers par jour:
Grandir et s'épanouir
(atelier 1 et atelier 2)
Rayonner par la voix
(atelier 3)
 
Méthode Feldenkrais: Le mouvement au service d'une autre façon d'être
Pour une meilleure santé du corps et de l’esprit ; pour trouver l’harmonie intérieure
et interagir plus efficacement avec son environnement.
Plus de détails en bas de cette page !
 
Si l'atelier 1 "Grandir" est avant tout consacré aux équilibres musculaires et à la structure du squelette
dans son ensemble,
l'atelier 2 "S'épanouir" s'intéresse davantage à la liberté de la respiration et à l'interaction avec l'environnement.
Ces deux ateliers sont complémentaires, mais peuvent aussi être suivis séparément; ils se déroulent
dans la matinée*.
L'atelier 3 "Rayonner" a lieu dans l'après-midi et propose un travail sur la voix.
Chacun pourra y acquérir des outils et découvrir ses véritables ressources vocales.
* à l'exception du 1er jour (cf. horaires ci-dessous)
 
 
À qui s'adressent ces ateliers ? - à tous et à chacun, par exemple...

- vous avez déjà goûté à la méthode Feldenkrais et souhaitez approfondir l'expérience

- vous attendez une occasion pour découvrir cette méthode

- vous la pratiquez régulièrement et cherchez à aller encore plus loin

Notez qu'en dehors de notre cadre habituel, dans un environnement exceptionnel, où la nature s'impose,

nous sommes plus disponibles pour aller vers l'inconnu, plus ouverts pour nous (re)découvrir.


 
INFORMATIONS PRATIQUES
 
LE LIEU DU STAGE:
Maison des Associations 14 rue Notre Dame 76200 Dieppe (Salle de Danse)
La Maison des Associations est très bien située au centre de Dieppe, à moins de 10 min à pied de la gare SNCF, à 5 min de la plage
et à 10 min des "Bains" (piscine intérieure et extérieure, sauna et thalassothérapie). Pas besoin de voiture !
 
LES TARIFS:

15 séances* 325 € (tarif réduit* 275 €) * (= la totalité du stage, soit 23,3 heures de cours)

   * tarif réduit pour demandeurs d’emploi et étudiants

 - 10 séances "matinée" 230 € (tarif réduit* 195 €) - séances "matinée" 130 € (tarif réduit* 110 €)

séance "matinée" 30 € (tarif réduit* 25 €)

- séances "après-midi" 145 € (tarif réduit* 120 €)

séance "après-midi" 35 € (tarif réduit* 30 €)

- formule "mixte" 5 séances "matinée" + 5 séances "après-midi"  245 € (tarif réduit* 205 €)

- 1 journée (env. 4,5 heures) 70 € (tarif réduit 55 €)

Réductions:

- Venez à deux, payez moins cher : - 10 % pour la 2e personne

- Tarif réduit pour étudiants et demandeurs d'emploi (cf. ci-dessus)

- Une réduction est possible pour les habitants de Dieppe et de l'agglomération dieppoise.

- Si de faibles revenus font obstacle à votre inscription, merci de nous contacter, afin que nous cherchions une solution !

 
LES CRÉNEAUX HORAIRES:

lundi 18 juillet:

13h30-14h50 (atelier 1)

15h10-16h30 (atelier 2)

17h00-19h00 (atelier 3)

mardi 19, mercredi 20, jeudi 21:

9h30-10h50 (atelier 1)

11h10-12h30 (atelier 2)

16h30-18h30 (atelier 3)

vendredi 22 juillet:

9h30-10h50 (atelier 1)

11h10-12h30 (atelier 2)

15h30-17h30 (atelier 3)

HÉBERGEMENT & RESTAURATION:

Hébergement à votre convenance à l'hôtel, en chambre d'hôte ou gîte, air bnb, booking.com, expedia, camping (ne tardez pas à faire votre réservation, car la période est très demandée !). ATTENTION: Les personnes intéressées par la location d'un studio, d'un 2-pièces ou d'une chambre d'hôtel à petit prix peuvent s'adresser directement à nous, sans tarder, s.v.p.! Vous trouverez à proximité de la salle des restaurants pour tous les goûts. Notez aussi le marché de produits frais plusieurs jours par semaine, ainsi que dans le port la vente directe 7 jours sur 7 de poisson et de produits de la mer !

L'INTERVENANTE:

Doris Eckoldt, membre de l’association Feldenkrais-France, enseigne cette méthode depuis 2000 à Paris. Elle organise depuis 14 ans des stages d’été dans différentes régions de France.

RENSEIGNEMENTS & INSCRIPTION:

Doris Eckoldt 06 13 01 72 35 – bleuvoyelle@gmail.com

Demandez-nous le bulletin d’inscription, s.v.p. !

ATTENTION: Le nombre de places étant limité à 14,  les inscriptions seront traitées dans l'ordre d'arrivée.

 

Qu'est-ce que la méthode Feldenkrais ?

Le mouvement, c’est la vie. C’est grâce au mouvement qu’évolue notre cerveau

et que le petit enfant développe ses capacités physiques, émotionnelles et cognitives.

C’est grâce au mouvement que la personne adulte acquiert une souplesse

aussi bien au niveau du corps qu’au niveau de l’esprit,

qui lui permet de s’épanouir et de relever des défis de toute sorte.

C’est finalement grâce au mouvement que la personne âgée

peut s’assurer d’une bonne vitalité et ainsi continuer longtemps à profiter de la vie.

Les recherches récentes en neurosciences ont démontré l’étonnante capacité d’adaptation

qu’a le cerveau humain et le rôle important que peux jouer le mouvement

dans le développement de cette faculté.

Nous détenons là une clé importante pour éveiller ou réveiller notre potentiel insoupçonné,

potentiel de mouvement, mais aussi de pensée et d’action.

Tout un chacun peut ainsi agir sur la qualité de sa vie.

N'attendez plus ! Venez découvrir la méthode Feldenkrais !

                                                      

        La méthode porte le nom de son créateur Moshe Feldenkrais (1904 - 1984),

physicien de formation, féru d'arts martiaux, chercheur pionnier

dans les domaines de la biomécanique, de la neurophysiologie

et de l'éducation somatique.

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