Semaines de découverte

Les "Semaines de Découverte"

de la Méthode Feldenkrais et de l'Approche Bones for Life/Des Os pour la Vie

prolongées jusqu'au vendredi 21 décembre !

2 séances offertes, dont l'une de "Bones for Life" (Des Os pour la Vie).

Choisissez l'adresse et le créneau horaire qui vous conviennent !

Voilà une occasion de rencontrer une praticienne diplômée, de pratiquer, de découvrir, de vous informer.

Venez en famille ou avec vos amis !

 

Les adresses et créneaux horaires

     

●      lundi (20h 15 – 21h15) Salle de Musique "Chopin" - 54 rue Emeriau Paris 15e (M° Charles Michel ou Dupleix)

        Feldenkrais *

●      mardi (19h30 – 20h30) ancien Dojo - 1 rue Lacretelle Paris 15e (M° Porte de Versailles)

        Feldenkrais *

●      mercredi (9h40 – 10h55) Salle de Danse "Bolchoï" - 54 rue Emeriau Paris 15e (M° Charles Michel ou Dupleix)

        « Bones for Life » ** (»Des Os pour la Vie »)

●      mercredi (11h 05 – 12h00) Salle de Danse "Bolchoï" - 54 rue Emeriau Paris 15e (M° Charles Michel ou Dupleix)

        Feldenkrais *

●      mercredi (18h15– 19h15) Dojo - 1 rue Lacretelle Paris 15e (M° Porte de Versailles)

        Feldenkrais *

●       vendredi (10h – 11h15) Studio de Danse Nicoleau – passage au niveau du 114 bd. de Grenelle Paris 15e (M° La Motte Piquet-Grenelle)

        « Bones for Life » ** (»Des Os pour la Vie »)

 

RENSEIGNEMENT : Doris Eckoldt 06 13 01 72 35

 

* Méthode Feldenkrais:

Se mettre à l'écoute de soi en vivant consciemment le mouvement,

réduire les efforts afin de trouver la bonne coordination, fluidité et aisance;

diminuer stress, fatigue et douleurs au quotidien;

découvrir son potentiel insoupçonné, sa vraie richesse...

** Programme "Bones for Life" (Des Os pour la Vie):

Aligner le squelette et redresser la posture pour des mouvements dynamiques

et une action efficace, renforcer les os et protéger les articulations.

- Des mouvements simples, que le participant pourra intégrer dans son hygiène de vie quotidienne.

RENSEIGNEMENT : Doris Eckoldt 06 13 01 72 35

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